5 YEARS EMPOWERING GIRLS
2019-2021 EVENTS
2021
Celebrating Our Differences and Goal Setting
As 2021 came to an end, we celebrated our last session for the year in December. With many holidays celebrated in December, the session began with an ice breaker where the girls shared how they celebrate their holiday traditions. This was a great way for the girls to learn about cultural differences. Although there were many differences and unique celebrations shared, the common similarity was celebrating with family and friends over a delicious meal.
Following the ice breaker, the session began. The December session was focused on preparation to accomplish a goal and the importance of goal setting – especially as we entered the new year! The girls were taught how to effectively create a SMART goal (Specific, Measurable, Achievable, Realistic and Timely) to help them understand how to identify, create, and achieve a goal. They also had the opportunity to create their own SMART goals.
After the girls created their SMART goals, they turned those goals into a vision board to showcase their creativity and to visual the goals and dreams they want to achieve.
Lastly, the girls all received a journal for daily use to document their goals, thoughts, and expressions of daily gratitude.
Between their goals, vision board and journal they now have the tools to enable them to achieve their goals and dreams, creating a positive habit that will be used throughout
their future.
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Celebrating the End of an Amazing Year
One of the many words I used to describe this program year of Wonderfully Me was PERSEVERANCE. The commitments from the parents to keep their daughters engaged; the girls' resilience when so many emotional things were going on around them and the unwavering support of my Board members and volunteers are ways we met the challenges to complete an AMAZING virtual program year.
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I am so glad we were able to gather and have fun with their families and each other but also celebrate each "Wondergirls" program accomplishments who were in attendance.
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Enjoy this video from a portion of the day. Registration is underway for the 2021-2022 program year. Click to enroll your daughter or volunteer. Forward questions to wonderfullyme4ever@gmail.com or 484-713-8254
April 2021 Wonderfully Me Session
“Choose to be Fit” was the focus of the April Wonderfully Me Empowerment session. Allyson Hotz of Main Line Health gave many examples of how to be fit while navigating spending a lot of time at home during the pandemic. The girls learned how to read food labels, portion control and how hidden sugars are found in food. The importance of rest was discussed. They even got moving by doing easy exercises as part of their computer breaks. The session ended by being reminded that because we all have different body shapes; when choosing to be fit, we must concentrate on eating healthy, feeling healthy and loving who we are in the process.
2020
December 2020 Wonderfully Me Session
Most often, one of the main reasons people have conflicts may stem from not accepting one another's differences. During our December session, “Embracing and Celebrating our Differences”, the opportunity to discuss the importance of embracing a person for who they are were taught.
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The girls shared experiences, showed clothing items (Christmas pajamas), and artwork that illustrated their diverse cultural identities through family heritages, beliefs and traditions. Notably, the differences, similarities and their uniqueness were compared to demonstrate that it is important to be open-minded and accepting of one another differences.
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By the end of the session, tools were given to help decrease the negative stereotypes and prejudices that are generated from perceived points of views as well as celebrate one another and not their differences.
October 2020 Wonderfully Me Session
Our October session was very busy for the girls of Wonderfully Me. The monthly Zoom session was entitled, “How to Respond to a Bully” in recognition of Anti-bullying Prevention Month. Many wore orange, the color of the cause. The girls were given tool on how to recognize a bully, to help those being bullied and how to stop a bully. The parents were given resources to aide them if needed. After wards, breakout sessions were conducted to reinforce the topic.
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Saturday evening, the families gathered for a socially distanced outdoor Movie Night. They were excited to personally reconnect with friends from last year and meet the newly joined. Wrapped in blankets, enjoying good food and drinking of hot apple cider, they enjoyed watching Zootopia.
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We are thankful that BJ’s Wholesale Club, Wawa and Wegman’s of Downingtown are committed to aide nonprofit organizations in their communities during this time of decreased funding. The evening would not have been possible without their support.
On Saturday, September 19th, Wonderfully Me, Inc. began its second program year. We were excited to welcome several new girls to the program and were thrilled to welcome back our returning young ladies. An icebreaker, program overview, and orientation were conducted during the virtual session. The girls had the opportunity to provide input on topics they want addressed this program year.
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Although the meetings are virtual, the topics and activities will still engage, empower, and encourage our young girls. The online discussions with their peers are especially important as they are still socially isolated and/or experiencing anxieties from distance learning. To help the girls with this adjustment, Wonderfully Me has added a classroom success tactic portion where suggestions are given to help when subject anxieties arrive. In addition, a one-to-one virtual mentoring component is being developed to allow for more social interaction opportunities.
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Volunteers are welcomed to join us as we help our Chester County families nurture our phenomenal girls to EMBRACE who they are, LOVE who they are, and SUCCEED in what they do. All volunteers must have current Child Abuse History Clearances and Mandated Child Abuse Reporter Training.
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For more information contact, Angela at 484-713-8254 or at wonderfullyme4ever@gmail.com
Wonderfully Me entrega cajas de cuidado y alegrÃa
El viernes 17 de julio, la directora ejecutiva, Angela White, junto con los voluntarios, Alissa y Wanda, visitaron a algunos participantes del programa y distribuyeron cajas de atención. Las cajas contenÃan artÃculos para el hogar como toallas de papel, papel higiénico, lejÃa y jabón lÃquido para manos. Los productos ayudaron a las familias a frenar la propagación de COVID-19 mientras estaban en casa. Se incluyeron frutas frescas y bocadillos para que los niños disfrutaran.
Este acto de bondad no serÃa posible sin las generosas donaciones de cajas y frutas de los productos de HOOBER'S en Reading, PA y Alissa para las galletas caseras.
Wonderfully Me Goes Virtual en respuesta a COVID-19
Como una forma de participación continua en el programa mientras el distanciamiento social aún está vigente, Wonderfully Me ha instituido una plataforma virtual para completar el año del programa. En lugar de continuar con el tema del programa anual, "Uniquely You", lo hemos revisado para abordar las posibles implicaciones emocionales y fÃsicas del coronavirus en las niñas del programa.
A mediados de abril, llevamos a cabo un tiempo divertido de fitness familiar en el que Marquita Danzi, propietaria de Track Yo Soul Fit, nos guió a través de varias rutinas de ejercicio utilizando elementos que tenÃamos en nuestros hogares. Esto fue beneficioso para todos los que participaron, ya que nos estábamos adaptando a las órdenes de permanecer en casa en nuestras comunidades.
Debido al continuo distanciamiento social y al cierre de escuelas, junto con la incertidumbre de una vacuna y la desinformación de los medios, nuestro objetivo fue reducir la ansiedad que muchos de nuestros niños experimentaron durante este tiempo.
Este mes, organizamos una charla de chicas: ¿Cómo estás? Durante dos sesiones separadas, 30 niñas (de 8 a 14 años) tuvieron la oportunidad de hablar abiertamente con sus compañeros sobre cómo estaban manejando las consecuencias de la pandemia.
También recibieron información sobre el coronavirus de la Dra. Wendy Wallace, pediatra del Children's Hospital of Philadelphia y de la Dra. Natasha Ramsey, MPH, miembro de la División de Medicina de Adolescentes y Adultos Jóvenes del Children's National Medical Center. El Dr. Tazzarae Spivey-Mooring, Ph.D., psicólogo y propietario de Diamond Counseling and Consultation Services, Inc. abordó las preocupaciones sobre su salud emocional. Posteriormente, los participantes jugaron un juego virtual.
Finalmente, la reunión de junio volverá a consistir en tiempo de fitness familiar y luego se hará una mascarilla sin costuras. El próximo año del programa comenzará el sábado 19 de septiembre de 2020 de 10 a.m. a 12 p.m. La ubicación tentativa será la escuela primaria East Ward, 435 Washington Ave. Downingtown, Pa. Puede registrarse en www.wonderfullyme.info o llamar al 484-713-8254 si tiene preguntas.
Wonderfuly Me entregando cajas de cuidados
Niñas discutiendo cómo se las arreglan para estar en casa durante COVID-19
2019
Fiesta de suéter navideño feo
7/12/19
El 7 de diciembre de 2019, Wonderfully Me Inc. celebró su primera recaudación de fondos, An Ugly Christmas Sweater Party en Milestone Events en West Chester, PA. Se exhibió una muestra de la obra de arte de las niñas. Los asistentes se vistieron con sus suéteres navideños, bailaron con música proporcionada por DJ Rich de Filadelfia, disfrutaron de la comida de Arrianna's de West Chester, PA y, por supuesto, celebraron un Concurso de suéteres navideños feos donde Stuart Ross fue declarado ganador. Nos gustarÃa agradecer a estas empresas por su apoyo en la donación de artÃculos para nuestra subasta silenciosa: Catering Gourmet de Arrianna, Eventos de diseño, Sleeping Pretty, Sullivan Dental, Scott & Molly's-Glen Eagle, Sheraton Valley Forge y Wegman's-Downingtown. Una parte de las ganancias de los eventos de la noche se utilizará para la programación de niñas.
Reunión diciembre 2019
La reunión de diciembre se tituló: Quién soy yo / Autoconciencia. La sesión comenzó con un rompehielos de pelota de playa donde las niñas, los padres y los voluntarios lanzaron la pelota mientras se felicitaban entre sÃ. Las actividades grupales y las discusiones permitieron a las niñas comenzar a desarrollar la conciencia de sà mismas. Los grupos tuvieron discusiones y participaron en actividades que los ayudarÃan a identificar y conocer sus fortalezas, debilidades, emociones y comprender sus interacciones y cómo reflexionar sobre su dÃa o acciones. Los diarios fueron decorados y presentados a los grupos mayores para que puedan ser usados ​​en casa como una forma de autorreflexión.
Agradecemos a Chick fil A Lionville por la tarjeta de regalo de comida que se distribuyó a las niñas.
Bienvenido a Wonderfully Me, Inc.
9/10/2019
Después de 2 años de preparación, Wonderfully Me extendió sus alas y abrió las puertas de su programa para algunas jóvenes extraordinarias. El sábado 12 de octubre de 2019, Wonderfully Me dio la bienvenida a 17 niñas emocionadas y sus tutores a la escuela primaria East Ward para comenzar el año inaugural del programa. El inicio del programa se retrasó debido a la construcción que se estaba realizando en la Ruta 30 Bypass. Sin embargo, una vez que llegaron los participantes, todos participaron en varias actividades y orientaciones informativas y de vinculación. Las niñas disfrutaron haciendo tapices de pared inspirados en mariposas con la afirmación: ABRAZAR, AMAR, ÉXITO. La obra de arte inspiradora se llevó a casa para exhibirla y animar a las niñas a darse cuenta de su potencial y a celebrarse a sà mismas y entre sÃ.
Angela White, la fundadora, está extremadamente agradecida por el gran apoyo de la comunidad para ayudarla a hacer realidad su sueño. De la editora de Community Courier, Francine Fulton, colocando un artÃculo sobre la organización junto con la solicitud de voluntarios y participantes para la asociación con el programa Coatesville Kids to College After School que brinda transporte gratuito para las niñas en su programa. Las donaciones son cruciales para la longevidad del programa. El Farmhouse Coffee and Espresso Bar en Downingtown ayudó al programa donando café,
biscotti y galletas.
La Junta de WME y los voluntarios esperan el 16 de noviembre para comenzar una discusión sobre un tema que los empoderará, alentará y educará en un ambiente divertido y seguro para que puedan estar mejor equipados para manejar los posibles desafÃos de la vida a medida que ocurren.
Si desea ser voluntario o registrar a su hija (edades
8-14), nieta o sobrina, comunÃquese con Angela White al 484-713-8254 o envÃe un correo electrónico a wonderfullyme4ever@gmail.com. La inscripción finaliza después de la sesión de noviembre.
Angela, directora ejecutiva y fundadora de Wonderfully Me, Inc. (tercera desde la derecha), tuvo el placer de educar a los miembros del club de mujeres profesionales y de negocios de Greater Downingtown el 9 de octubre de 2019 sobre Wonderfully Me, Inc.
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Angela con Lois Hall, presidenta del Club de Mujeres Profesionales y Empresariales de Greater Downingtown.